roughage

[US]/'rʌfɪdʒ/
[UK]/'rʌfɪdʒ/
Frequency: Very High

Translation

n. грубый корм; грубые зерна; сырьевые материалы в сыром состоянии.
Word Forms
Pluralroughages

Example Sentences

Fruits and vegetables are good sources of roughage.

Фрукты и овощи являются хорошими источниками клетчатки.

It is important to include roughage in your diet for better digestion.

Важно включать клетчатку в свой рацион для лучшего пищеварения.

Whole grains are high in roughage and help promote a healthy gut.

Цельные зерна богаты клетчаткой и помогают поддерживать здоровье кишечника.

Increasing roughage intake can prevent constipation and improve bowel movements.

Увеличение потребления клетчатки может предотвратить запоры и улучшить перистальтику кишечника.

A diet rich in roughage can lower cholesterol levels and reduce the risk of heart disease.

Диета, богатая клетчаткой, может снизить уровень холестерина и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Adding roughage to your meals can help you feel full and satisfied for longer periods.

Добавление клетчатки в ваши приемы пищи может помочь вам чувствовать себя сытыми и довольными в течение более длительного времени.

It is recommended to gradually increase roughage consumption to avoid bloating and gas.

Рекомендуется постепенно увеличивать потребление клетчатки, чтобы избежать вздутия и газов.

Including roughage in your daily meals can aid in weight management and prevent overeating.

Включение клетчатки в ежедневные приемы пищи может помочь в контроле веса и предотвратить переедание.

Nutritionists often recommend a balanced diet that includes plenty of roughage for overall health benefits.

Диетологи часто рекомендуют сбалансированную диету, которая включает в себя много клетчатки для получения общих преимуществ для здоровья.

Roughage plays a crucial role in regulating bowel movements and maintaining a healthy digestive system.

Клетчатка играет решающую роль в регулировании перистальтики кишечника и поддержании здоровья пищеварительной системы.

Real-world Examples

I'm not the one planning my weekend around a bowl of roughage.

Я не тот, кто планирует свои выходные вокруг миски с грубой клетчаткой.

Source: "Reconstructing a Lady" Original Soundtrack

I will eat your roughage, but we both know that's not why you're here.

Я съем твою грубую клетчатку, но мы оба знаем, что ты здесь не из-за этого.

Source: Gossip Girl Season 5

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now