secure toeholds
assurer des points d'appui
gain toeholds
acquérir des points d'appui
establish toeholds
établir des points d'appui
create toeholds
créer des points d'appui
find toeholds
trouver des points d'appui
develop toeholds
développer des points d'appui
exploit toeholds
exploiter des points d'appui
use toeholds
utiliser des points d'appui
hold toeholds
maintenir des points d'appui
leverage toeholds
tirer parti des points d'appui
she found small toeholds on the rocky cliff.
Elle a trouvé de petites prises sur la falaise rocheuse.
the climber used toeholds to ascend the steep wall.
L'escaladeur a utilisé des prises pour gravir le mur escarpé.
toeholds are essential for beginners in rock climbing.
Les prises sont essentielles pour les débutants en escalade.
he searched for toeholds to improve his grip.
Il cherchait des prises pour améliorer sa prise.
finding toeholds can make a difficult climb easier.
Trouver des prises peut rendre une ascension difficile plus facile.
she expertly placed her feet on the toeholds.
Elle a placé ses pieds sur les prises avec expertise.
toeholds provide stability when climbing.
Les prises offrent stabilité lors de l'escalade.
he learned to identify toeholds during his training.
Il a appris à identifier les prises pendant son entraînement.
using toeholds effectively can enhance your climbing skills.
Utiliser les prises efficacement peut améliorer vos compétences en escalade.
the instructor demonstrated how to find toeholds.
L'instructeur a montré comment trouver des prises.
secure toeholds
assurer des points d'appui
gain toeholds
acquérir des points d'appui
establish toeholds
établir des points d'appui
create toeholds
créer des points d'appui
find toeholds
trouver des points d'appui
develop toeholds
développer des points d'appui
exploit toeholds
exploiter des points d'appui
use toeholds
utiliser des points d'appui
hold toeholds
maintenir des points d'appui
leverage toeholds
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she found small toeholds on the rocky cliff.
Elle a trouvé de petites prises sur la falaise rocheuse.
the climber used toeholds to ascend the steep wall.
L'escaladeur a utilisé des prises pour gravir le mur escarpé.
toeholds are essential for beginners in rock climbing.
Les prises sont essentielles pour les débutants en escalade.
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Il cherchait des prises pour améliorer sa prise.
finding toeholds can make a difficult climb easier.
Trouver des prises peut rendre une ascension difficile plus facile.
she expertly placed her feet on the toeholds.
Elle a placé ses pieds sur les prises avec expertise.
toeholds provide stability when climbing.
Les prises offrent stabilité lors de l'escalade.
he learned to identify toeholds during his training.
Il a appris à identifier les prises pendant son entraînement.
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Utiliser les prises efficacement peut améliorer vos compétences en escalade.
the instructor demonstrated how to find toeholds.
L'instructeur a montré comment trouver des prises.
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