practice asanas regularly.
תרגול אסנות באופן קבוע.
practicing asanas can improve your flexibility.
תרגול אסאנות יכול לשפר את הגמישות שלך.
different asanas target various muscle groups.
אסאנות שונות מכוונות לקבוצות שרירים שונות.
asanas are an essential part of yoga practice.
אסאנות הן חלק חיוני מתרגול יוגה.
you should hold each asana for several breaths.
אתה צריך להחזיק כל אסאנה למספר נשימות.
asanas help in reducing stress and anxiety.
אסאנות עוזרות בהפחתת מתח וחרדה.
beginners can start with basic asanas.
מתחילים יכולים להתחיל עם אסאנות בסיסיות.
each asana has its own benefits and challenges.
לכל אסאנה יש יתרונות ואתגרים משלה.
incorporating asanas into your routine can enhance well-being.
שילוב אסאנות בשגרה שלך יכול לשפר את הרווחה.
asanas can be modified to suit individual needs.
ניתן לשנות אסאנות כדי להתאים לצרכים אישיים.
advanced practitioners can explore complex asanas.
מתרגלים מתקדמים יכולים לחקור אסאנות מורכבות.
חקור אוצר מילים שמחפשים לעיתים קרובות
רוצה ללמוד אוצר מילים ביעילות רבה יותר? הורד את אפליקציית DictoGo ותהנה מאפשרויות נוספות לשינון ולתרגול אוצר מילים!
הורד את DictoGo עכשיו