strenuous

[US]/ˈstrenjuəs/
[UK]/ˈstrenjuəs/
Frequency: Very High

Translation

Adj. требующий или демонстрирующий большие усилия или решимость; требующий энергичного напряжения или труда. Noun: strenuosity.

Phrases & Collocations

strenuous exercise

напряженные упражнения

strenuous effort

напряженные усилия

Real-world Examples

I made a strenuous effort to reach the top of the mountain.

Я приложил значительные усилия, чтобы добраться до вершины горы.

Source: IELTS Vocabulary: Category Recognition

A strenuous task, but feasible, thanks to our relieving each other.

Тяжелая задача, но выполнимая, благодаря тому, что мы помогали друг другу.

Source: Twenty Thousand Leagues Under the Sea (Original Version)

That would be a strenuous job for father, who was fat.

Это была бы тяжелая работа для отца, который был толстым.

Source: Selected Modern Chinese Essays 1

Many attempt to hike it in a single day, even though it is long and strenuous.

Многие пытаются пройти по нему за один день, хотя он длинный и сложный.

Source: The Economist (Summary)

Strenuous exercise generates lactate—the molecule that makes overworked muscles burn.

Интенсивные физические упражнения генерируют лактат — молекулу, которая заставляет перегруженные мышцы гореть.

Source: Science in 60 Seconds Listening Compilation August 2014

Yeah. So first of all, limit your time outside — especially strenuous activities like exercise.

Да. Итак, прежде всего, ограничьте время, проводимое на улице — особенно такие напряженные занятия, как физические упражнения.

Source: Scientific 60 Seconds - Scientific American August 2023 Compilation

It's what allows you to perform strenuous physical tasks, like climbing a mountain.

Это позволяет выполнять тяжелые физические задачи, такие как восхождение на гору.

Source: Crash Course Anatomy and Physiology

Yoga and meditation. If strenuous exercise doesn't suit your mojo then we have an alternative.

Йога и медитация. Если интенсивные физические упражнения вам не подходят, у нас есть альтернатива.

Source: Popular Science Essays

Usually this shift is small, but if combined with beta-blockers or kidney issues, strenuous exercise can lead to hyperkalemia.

Обычно это изменение невелико, но если сочетать его с бета-блокаторами или проблемами с почками, то интенсивные физические упражнения могут привести к гиперкалиемии.

Source: Osmosis - Urinary

It was a long and strenuous walk in the heat and the humidity to get back.

Это был долгий и сложный поход в жару и влажность, чтобы вернуться.

Source: Emma's delicious English

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now