adductors

[US]/ədˈdʌktər/
[UK]/ədˈdʌktər/
Frequency: Very High

Translation

n. שריר שמושך גפה או חלק מהגוף לכיוון קו האמצע של הגוף; שריר שמבצע אדיקציה.; במיוחד, כל אחד מהשרירים בצד הפנימי של הירך שפועלים להביא את הרגליים יחד.

Phrases & Collocations

adductor muscle

שריר מיישר הירך

adductor longus muscle

שריר מיישר הירך הארוך

adductor magnus muscle

שריר מיישר הירך הגדול

adductor brevis muscle

שריר מיישר הירך הקצר

adductor spasm

כיוץ שריר מיישר הירך

adductor strain

מאמץ שריר מיישר הירך

adductor strengthening exercises

תרגילי חיזוק שריר מיישר הירך

adductor pain

כאב בשריר מיישר הירך

Example Sentences

the adductor muscle helps stabilize the hip joint.

שריר ה-adductor עוזר לייצב את מפרק הירך.

stretching your adductors can improve flexibility.

מתיחת ה-adductors שלך יכולה לשפר את הגמישות.

adductor strain is a common injury among runners.

פגיעה ב-adductor היא פציעה נפוצה בקרב רצים.

strengthening your adductors can help prevent knee pain.

חיזוק ה-adductors שלך יכול לעזור במניעת כאבי ברכיים.

adductor exercises are often included in physical therapy.

תרגילי adductor נכללים לעתים קרובות בפיזיותרפיה.

pain in the adductors can be caused by overuse or injury.

כאבים ב-adductors יכולים להיגרם משימוש יתר או פציעה.

adductor muscles are located on the inner thigh.

שרירי ה-adductor ממוקמים בחלק הפנימי של הירך.

proper warm-up can help prevent adductor injuries.

חימום נאות יכול לעזור במניעת פציעות adductor.

adductor dysfunction can lead to gait abnormalities.

תפקוד לקוי של ה-adductor יכול להוביל לחוסר תקין בהליכה.

yoga and pilates can strengthen adductors effectively.

יוגה ופילאטיס יכולות לחזק את ה-adductors ביעילות.

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now