benching

[ארה"ב]/ˈbɛnʃɪŋ/
[בריטניה]/ˈbɛnchɪŋ/
שכיחות: גבוה מאוד

תרגום

n. התהליך של עיצוב מתכת באמצעות פליירים; סוג של כרייה המעורבת ביצירת מדרגות או טרסות באדמה; שיטה של חפירה על ידי חפירת מדרגות או טרסות
v. ליצור סדרה של מדרגות או טרסות; לספק למישהו ספסל לשבת עליו

צירופים וביטויים

benching someone

להושיב מישהו על הספסל

bench press

לחיצת ספסל

on the bench

על הספסל

benching performance

ביצועי ספסל

benchwarmer

שחקן ספסל

דוגמאות למשפטים

he is benching more than he ever has before.

הוא מתאמן בהטלה יותר מאי פעם.

benching requires proper form to avoid injury.

הטלה דורשת טכניקה נכונה כדי למנוע פציעות.

she enjoys benching with her friends at the gym.

היא נהנית להתאמן בהטלה עם חבריה בחדר כושר.

they set a new record for benching at the competition.

הם קבעו שיא חדש בהטלה בתחרות.

he feels stronger every time he increases his benching weight.

הוא מרגיש חזק יותר בכל פעם שהוא מגדיל את משקל ההטלה שלו.

benching is a key exercise for building upper body strength.

הטלה היא תרגיל מפתח לחיזוק הגוף העליון.

she prefers benching over other weightlifting exercises.

היא מעדיפה להתאמן בהטלה על פני תרגילי כוח אחרים.

proper warm-up is essential before benching.

חימום נכון הוא חיוני לפני התאמן בהטלה.

he often shares tips on benching techniques online.

הוא לעיתים קרובות משתף טיפים על טכניקות הטלה באינטרנט.

her goal is to improve her benching form this year.

המטרה שלה היא לשפר את טכניקת ההטלה שלה השנה.

מילים פופולריות

חקור אוצר מילים שמחפשים לעיתים קרובות

הורד את האפליקציה כדי לפתוח את כל התוכן

רוצה ללמוד אוצר מילים ביעילות רבה יותר? הורד את אפליקציית DictoGo ותהנה מאפשרויות נוספות לשינון ולתרגול אוצר מילים!

הורד את DictoGo עכשיו