pull-ups

[US]/[pʊlʌps]/
[UK]/[ˈpʊlˌʌps]/
Frequency: Very High

Translation

n.an exercise in which you hang from a bar and pull your body up until your chin is over the bar; the plural of pull-up
v.to perform pull-ups
n. упражнение, при котором вы висите на перекладине и поднимаете свое тело вверх, пока ваш подбородок не окажется над перекладиной; множественное число от pull-up
v. выполнять подтягивания

Phrases & Collocations

do pull-ups

выполняйте подтягивания

pull-up routine

программа подтягиваний

many pull-ups

много подтягиваний

pull-ups daily

подтягивания каждый день

pull-up bar

перекладина для подтягиваний

doing pull-ups

делаю подтягивания

tried pull-ups

попробовал подтягивания

few pull-ups

немного подтягиваний

love pull-ups

люблю подтягивания

after pull-ups

после подтягиваний

Example Sentences

i aim to do ten pull-ups without assistance.

Я стремлюсь сделать десять подтягиваний без посторонней помощи.

he struggled to do even one pull-up initially.

Ему было трудно сделать даже одно подтягивание вначале.

regular pull-ups build significant upper body strength.

Регулярные подтягивания укрепляют значительную часть мышц верхней части тела.

she uses resistance bands to help with pull-ups.

Она использует эластичные ленты, чтобы помочь с подтягиваниями.

try performing negative pull-ups to build strength.

Попробуйте делать негативные подтягивания, чтобы укрепить мышцы.

pull-ups are a challenging but rewarding exercise.

Подтягивания — это сложная, но полезная тренировка.

he increased his pull-up sets gradually over time.

Он постепенно увеличивал количество подходов к подтягиваниям со временем.

proper form is crucial when doing pull-ups.

Правильная техника имеет решающее значение при выполнении подтягиваний.

the pull-up bar was sturdy and well-maintained.

Перекладина для подтягиваний была прочной и хорошо обслуживалась.

she found pull-ups to be a great core workout.

Она обнаружила, что подтягивания — отличная тренировка мышц кора.

he demonstrated excellent pull-up technique.

Он продемонстрировал отличную технику подтягиваний.

they started with assisted pull-ups to learn the motion.

Они начали с подтягиваний с посторонней помощью, чтобы изучить движение.

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now