Fruits and vegetables are good sources of roughage.
Trái cây và rau quả là nguồn cung cấp chất xơ tốt.
It is important to include roughage in your diet for better digestion.
Điều quan trọng là phải bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn để tiêu hóa tốt hơn.
Whole grains are high in roughage and help promote a healthy gut.
Ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất xơ và giúp thúc đẩy một đường ruột khỏe mạnh.
Increasing roughage intake can prevent constipation and improve bowel movements.
Tăng cường tiêu thụ chất xơ có thể ngăn ngừa táo bón và cải thiện nhu động ruột.
A diet rich in roughage can lower cholesterol levels and reduce the risk of heart disease.
Một chế độ ăn uống giàu chất xơ có thể làm giảm mức cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Adding roughage to your meals can help you feel full and satisfied for longer periods.
Thêm chất xơ vào bữa ăn của bạn có thể giúp bạn cảm thấy no và hài lòng trong thời gian dài hơn.
It is recommended to gradually increase roughage consumption to avoid bloating and gas.
Nên tăng dần lượng chất xơ tiêu thụ để tránh đầy hơi và chướng bụng.
Including roughage in your daily meals can aid in weight management and prevent overeating.
Bao gồm chất xơ trong các bữa ăn hàng ngày của bạn có thể giúp kiểm soát cân nặng và ngăn ngừa ăn quá nhiều.
Nutritionists often recommend a balanced diet that includes plenty of roughage for overall health benefits.
Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên nên ăn một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất xơ để có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Roughage plays a crucial role in regulating bowel movements and maintaining a healthy digestive system.
Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhu động ruột và duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
I'm not the one planning my weekend around a bowl of roughage.
Tôi không phải là người lên kế hoạch cho cuối tuần của mình chỉ để xoay quanh một bát rau thô.
Nguồn: "Reconstructing a Lady" Original SoundtrackI will eat your roughage, but we both know that's not why you're here.
Tôi sẽ ăn rau thô của bạn, nhưng cả hai chúng ta đều biết đó không phải là lý do tại sao bạn ở đây.
Nguồn: Gossip Girl Season 5Fruits and vegetables are good sources of roughage.
Trái cây và rau quả là nguồn cung cấp chất xơ tốt.
It is important to include roughage in your diet for better digestion.
Điều quan trọng là phải bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn để tiêu hóa tốt hơn.
Whole grains are high in roughage and help promote a healthy gut.
Ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất xơ và giúp thúc đẩy một đường ruột khỏe mạnh.
Increasing roughage intake can prevent constipation and improve bowel movements.
Tăng cường tiêu thụ chất xơ có thể ngăn ngừa táo bón và cải thiện nhu động ruột.
A diet rich in roughage can lower cholesterol levels and reduce the risk of heart disease.
Một chế độ ăn uống giàu chất xơ có thể làm giảm mức cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Adding roughage to your meals can help you feel full and satisfied for longer periods.
Thêm chất xơ vào bữa ăn của bạn có thể giúp bạn cảm thấy no và hài lòng trong thời gian dài hơn.
It is recommended to gradually increase roughage consumption to avoid bloating and gas.
Nên tăng dần lượng chất xơ tiêu thụ để tránh đầy hơi và chướng bụng.
Including roughage in your daily meals can aid in weight management and prevent overeating.
Bao gồm chất xơ trong các bữa ăn hàng ngày của bạn có thể giúp kiểm soát cân nặng và ngăn ngừa ăn quá nhiều.
Nutritionists often recommend a balanced diet that includes plenty of roughage for overall health benefits.
Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên nên ăn một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất xơ để có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Roughage plays a crucial role in regulating bowel movements and maintaining a healthy digestive system.
Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhu động ruột và duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
I'm not the one planning my weekend around a bowl of roughage.
Tôi không phải là người lên kế hoạch cho cuối tuần của mình chỉ để xoay quanh một bát rau thô.
Nguồn: "Reconstructing a Lady" Original SoundtrackI will eat your roughage, but we both know that's not why you're here.
Tôi sẽ ăn rau thô của bạn, nhưng cả hai chúng ta đều biết đó không phải là lý do tại sao bạn ở đây.
Nguồn: Gossip Girl Season 5Khám phá những từ vựng được tìm kiếm thường xuyên
Muốn học từ vựng hiệu quả hơn? Tải ngay ứng dụng DictoGo và tận hưởng nhiều tính năng ghi nhớ và ôn tập từ vựng hơn nữa!
Tải DictoGo ngay