overtrain

[US]/ˌəʊvəˈtreɪn/
[UK]/ˌoʊvərˈtreɪn/
Frequency: Very High

Translation

vt. khiển trách ai đó tập luyện quá mức
v. (để) tập luyện quá mức
vi. tập luyện quá mức và chịu đựng từ đó

Phrases & Collocations

overtrain muscles

tập luyện quá sức cơ bắp

overtrain athletes

tập luyện quá sức vận động viên

overtrain body

tập luyện quá sức cơ thể

overtrain yourself

tập luyện quá sức bản thân

overtrain endurance

tập luyện quá sức sức bền

overtrain performance

tập luyện quá sức hiệu suất

overtrain recovery

tập luyện quá sức phục hồi

overtrain strength

tập luyện quá sức sức mạnh

overtrain technique

tập luyện quá sức kỹ thuật

overtrain fitness

tập luyện quá sức thể lực

Example Sentences

it is possible to overtrain if you don't give your body enough rest.

Việc tập luyện quá sức là có thể xảy ra nếu bạn không cho cơ thể đủ thời gian nghỉ ngơi.

many athletes tend to overtrain when preparing for competitions.

Nhiều vận động viên có xu hướng tập luyện quá sức khi chuẩn bị cho các cuộc thi đấu.

overtraining can lead to injuries and burnout.

Tập luyện quá sức có thể dẫn đến chấn thương và kiệt sức.

it's important to recognize the signs of overtraining.

Điều quan trọng là phải nhận biết các dấu hiệu của việc tập luyện quá sức.

to avoid overtraining, incorporate rest days into your routine.

Để tránh tập luyện quá sức, hãy kết hợp các ngày nghỉ ngơi vào thói quen của bạn.

overtraining often results in decreased performance.

Tập luyện quá sức thường dẫn đến giảm hiệu suất.

coaches should monitor their athletes to prevent overtraining.

Huấn luyện viên nên theo dõi các vận động viên của họ để ngăn ngừa tập luyện quá sức.

listening to your body can help you avoid overtraining.

Lắng nghe cơ thể bạn có thể giúp bạn tránh tập luyện quá sức.

overtraining syndrome can affect both physical and mental health.

Hội chứng tập luyện quá sức có thể ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần.

proper nutrition can help mitigate the effects of overtraining.

Dinh dưỡng phù hợp có thể giúp giảm thiểu tác động của việc tập luyện quá sức.

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now