overtrain muscles
tập luyện quá sức cơ bắp
overtrain athletes
tập luyện quá sức vận động viên
overtrain body
tập luyện quá sức cơ thể
overtrain yourself
tập luyện quá sức bản thân
overtrain endurance
tập luyện quá sức sức bền
overtrain performance
tập luyện quá sức hiệu suất
overtrain recovery
tập luyện quá sức phục hồi
overtrain strength
tập luyện quá sức sức mạnh
overtrain technique
tập luyện quá sức kỹ thuật
overtrain fitness
tập luyện quá sức thể lực
it is possible to overtrain if you don't give your body enough rest.
Việc tập luyện quá sức là có thể xảy ra nếu bạn không cho cơ thể đủ thời gian nghỉ ngơi.
many athletes tend to overtrain when preparing for competitions.
Nhiều vận động viên có xu hướng tập luyện quá sức khi chuẩn bị cho các cuộc thi đấu.
overtraining can lead to injuries and burnout.
Tập luyện quá sức có thể dẫn đến chấn thương và kiệt sức.
it's important to recognize the signs of overtraining.
Điều quan trọng là phải nhận biết các dấu hiệu của việc tập luyện quá sức.
to avoid overtraining, incorporate rest days into your routine.
Để tránh tập luyện quá sức, hãy kết hợp các ngày nghỉ ngơi vào thói quen của bạn.
overtraining often results in decreased performance.
Tập luyện quá sức thường dẫn đến giảm hiệu suất.
coaches should monitor their athletes to prevent overtraining.
Huấn luyện viên nên theo dõi các vận động viên của họ để ngăn ngừa tập luyện quá sức.
listening to your body can help you avoid overtraining.
Lắng nghe cơ thể bạn có thể giúp bạn tránh tập luyện quá sức.
overtraining syndrome can affect both physical and mental health.
Hội chứng tập luyện quá sức có thể ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần.
proper nutrition can help mitigate the effects of overtraining.
Dinh dưỡng phù hợp có thể giúp giảm thiểu tác động của việc tập luyện quá sức.
Khám phá những từ vựng được tìm kiếm thường xuyên
Muốn học từ vựng hiệu quả hơn? Tải ngay ứng dụng DictoGo và tận hưởng nhiều tính năng ghi nhớ và ôn tập từ vựng hơn nữa!
Tải DictoGo ngay