pilates

[US]/pɪˈlɑːtiːz/
[UK]/pɪˈlɑːtɪz/
Frequency: Very High

Translation

n. نوعی ورزش که بر تقویت عضلات تمرکز دارد در حالی که به بهبود تراز بدن و انعطاف‌پذیری کمک می‌کند؛ یک کلاس یا جلسه که در آن تمرینات پیلاتس آموزش داده می‌شود

Phrases & Collocations

pilates class

کلاس پیلاتس

pilates workout

تمرینات پیلاتس

pilates instructor

مربی پیلاتس

pilates studio

استودیو پیلاتس

pilates routine

برنامه پیلاتس

pilates equipment

تجهیزات پیلاتس

pilates session

جلسه پیلاتس

pilates mat

تشک پیلاتس

pilates moves

حرکات پیلاتس

pilates benefits

فواید پیلاتس

Example Sentences

she practices pilates every morning.

او هر روز صبح پیلاتس تمرین می‌کند.

pilates helps improve flexibility and strength.

پیلاتس به بهبود انعطاف پذیری و قدرت کمک می کند.

he attended a pilates class last weekend.

او آخر هفته گذشته در یک کلاس پیلاتس شرکت کرد.

pilates is great for core stability.

پیلاتس برای استحکام هسته بدن عالی است.

many people find pilates relaxing and enjoyable.

بسیاری از مردم پیلاتس را آرامش بخش و لذت بخش می دانند.

she is a certified pilates instructor.

او یک مربی پیلاتس دارای گواهینامه است.

pilates can be done on a mat or with equipment.

می توان پیلاتس را روی تشک یا با تجهیزات انجام داد.

he incorporates pilates into his fitness routine.

او پیلاتس را در برنامه تناسب اندام خود گنجانده است.

pilates improves posture and alignment.

پیلاتس وضعیت و هم تراسی بدن را بهبود می بخشد.

she feels more energized after her pilates session.

او بعد از جلسه پیلاتس خود احساس انرژی بیشتری می کند.

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now