work your glutes
کار کردن روی باسنهایت
strong glutes
باسنهای قوی
tone glutes
تناسب باسن
glute exercises
تمرینات باسن
grow glutes
رشد باسن
feel your glutes
احساس باسنهایت
activate glutes
فعال کردن باسن
sore glutes
باسنهای دردناک
round glutes
باسنهای گرد
target glutes
هدف قرار دادن باسن
i want to strengthen my glutes for better athletic performance.
من میخواهم با هدف بهبود عملکرد ورزشی، باسنهایم را تقویت کنم.
squats and lunges are great exercises for building strong glutes.
اسکوات و لانگز تمرینات عالی برای ساختن باسنهای قوی هستند.
she activated her glutes to maintain stability during the yoga pose.
او باسنهای خود را فعال کرد تا در طول حالت یوگا، تعادل خود را حفظ کند.
a strong core and glutes are essential for good posture.
هسته قوی و باسن برای داشتن وضعیت بدنی خوب ضروری هستند.
he felt a burning sensation in his glutes after the intense workout.
او پس از تمرین شدید، احساس سوزش در باسنهایش کرد.
glute bridges are a fantastic way to target and tone your glutes.
پل باسن یک راه فوق العاده برای هدف قرار دادن و تنوع بخشیدن به باسنهای شماست.
the trainer showed me how to properly engage my glutes during the deadlift.
مربی به من نشان داد که چگونه باسنهایم را به درستی در هنگام حرکت ددلیفت درگیر کنم.
consistent glute exercises can improve your overall lower body strength.
تمرینات باسن مداوم میتواند قدرت کلی پایینتنه شما را بهبود بخشد.
she noticed a significant improvement in her glute definition after a few weeks.
او پس از چند هفته، بهبود قابل توجهی در فرم باسنهایش متوجه شد.
he incorporated glute activation exercises into his warm-up routine.
او تمرینات فعالسازی باسن را در روال گرم کردن خود گنجاند.
the resistance band helped her isolate and work her glutes effectively.
کش ورزشی به او کمک کرد تا باسنهای خود را به طور موثر جدا و تمرین کند.
work your glutes
کار کردن روی باسنهایت
strong glutes
باسنهای قوی
tone glutes
تناسب باسن
glute exercises
تمرینات باسن
grow glutes
رشد باسن
feel your glutes
احساس باسنهایت
activate glutes
فعال کردن باسن
sore glutes
باسنهای دردناک
round glutes
باسنهای گرد
target glutes
هدف قرار دادن باسن
i want to strengthen my glutes for better athletic performance.
من میخواهم با هدف بهبود عملکرد ورزشی، باسنهایم را تقویت کنم.
squats and lunges are great exercises for building strong glutes.
اسکوات و لانگز تمرینات عالی برای ساختن باسنهای قوی هستند.
she activated her glutes to maintain stability during the yoga pose.
او باسنهای خود را فعال کرد تا در طول حالت یوگا، تعادل خود را حفظ کند.
a strong core and glutes are essential for good posture.
هسته قوی و باسن برای داشتن وضعیت بدنی خوب ضروری هستند.
he felt a burning sensation in his glutes after the intense workout.
او پس از تمرین شدید، احساس سوزش در باسنهایش کرد.
glute bridges are a fantastic way to target and tone your glutes.
پل باسن یک راه فوق العاده برای هدف قرار دادن و تنوع بخشیدن به باسنهای شماست.
the trainer showed me how to properly engage my glutes during the deadlift.
مربی به من نشان داد که چگونه باسنهایم را به درستی در هنگام حرکت ددلیفت درگیر کنم.
consistent glute exercises can improve your overall lower body strength.
تمرینات باسن مداوم میتواند قدرت کلی پایینتنه شما را بهبود بخشد.
she noticed a significant improvement in her glute definition after a few weeks.
او پس از چند هفته، بهبود قابل توجهی در فرم باسنهایش متوجه شد.
he incorporated glute activation exercises into his warm-up routine.
او تمرینات فعالسازی باسن را در روال گرم کردن خود گنجاند.
the resistance band helped her isolate and work her glutes effectively.
کش ورزشی به او کمک کرد تا باسنهای خود را به طور موثر جدا و تمرین کند.
Explore frequently searched vocabulary
Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!
Download DictoGo Now